Грипп - острое респираторное заболевание, протекающее с явлениями общей интоксикации: головная боль, слабость, тошнота, повышение температуры и т.д. Возбудителями гриппа являются вирусы А и В. Источник инфекции - больной человек. Заражение происходит воздушно-капельным путем.
    Для профилактики заболевания гриппом народная медицина рекомендует:
    1. Эхинацея пурпурная. Настойку цветочных корзинок или сырых корней на 70-процентом спирте (1:5) принимать по 25-30 капель на ложке воды 3 раза в день перед едой. Дозу приема можно увеличить до 1 чайной ложки - от этого вреда не будет.
    За каждым приемом пищи употреблять 2-3 зубка чеснока, можно и больше.
    Каждый прием пищи запивать напитком, главными составляющими которого являются лимон и мед. Для этого лимон окунуть в дуршлаге в кипяток на 30-45 секунд (чтобы убить горечь наружной пленки), потом разрезать на кусочки и вынуть из каждого кусочка косточки (семена). Все кусочки с кожурой пропустить через мясорубку. В полученную массу добавить мед по вкусу. Полученную смесь добавлять в кипяток и пить вместо чая.
    Выполнения вышеперечисленных рекомендаций достаточно для того, чтобы не заболеть гриппом. В случае, если во время эпидемии группа понемногу начнет побаливать голова, настойку эхинацеи принимать через каждый час, а также через каждый час по 2-3 зубка чеснока.
    Если по каким-либо причинам потенциальный больной имеет противопоказания к одному из четырех вышеперечисленных препаратов, народная медицина рекомендует:
    2. Багульник болотный. Настой цветов и травы на подсолнечном или оливковом масле (1:9, настаивать 12 часов в духовке) закапывать по 1 капле в каждую ноздрю 3 раза в день.
    3. Лабазник вязолистный. Настой травы (1 ч.л. :200) выпить за день в три приема.
    4. Золототысячник малый. 4 столовых ложки смеси (золототысячник, вахта трехлистная, цветы ромашки) настоять в 3 стаканах кипятка 10 мин. Принимать внутрь по 1 стакану 3 раза в день после еды.
    5. Липовый цвет. Настой (3 ст. л. :200) пить горячим по 1-2 стакана 3 раза в день после еды.
    6. Паслен сладко-горький. Отвар стеблей (3:200) принимать внутрь по треть стакана 3 раза в день после еды, подсластив медом.
    7. Повилика европейская. Отвар травы (5:200) принимать внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день.
    8. Робиния ложноакация (белая акация). Настой цветков (1 ст. л. :300, настоять 2 часа) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день до еды.
    9. Ряска маленькая. Настойку (1 ч.л. :50) на водке принимать внутрь по 15-20 капель 3 раза в день.
    10. Тополь черный. Настой почек (2 ч.л. :200) выпить за день в 3 приема.
    11. Хрен обыкновенный. Настой тертого корня (1 ст. л. :400, настоять 1 час) принимать внутрь по четверть стакана 4 раза в день до еды.
    12. Лук медвежий. Растертую массу лука закладывать в ноздри.
    13. Лук огородный. Растертую массу лука закладывать в ноздри.
    14. Бузина черная.
    а) настой цветов (1 ст. л.:200) принимать внутрь по полстакана 2 раза в день;
    б) отвар ягод (1 ст. л. :200) принимать внутрь по стакану 2-3 раза в день.
    15. Земляника лесная. Настой сушеных ягод (или ягод и травы, или одной травы) (2 ст. л. :200) принимать внутрь по полстакана 4 раза в день.
    16. Редька посевная. Свежий сок с медом (1:1) принимать внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день.
    17. Эвкалипт. Отвар листьев (10:200) принимать внутрь теплым по четверть стакана 3 раза в день после еды.
    18. Черемуха обыкновенная. Настой плодов (10:200) принимать внутрь по полстакана 2 раза в день за 30 мин. до еды.
    19. Натуральный березовый сок по 1 стакану 2 раза в день.
    20. Малина обыкновенная. Настой сухих плодов (1 ст. л. :200) принимать внутрь горячим по 1 стакану 2 раза в день.
    Примечание: Малина - один из главных врагов больного сердца. Поэтому гражданам, имеющим отклонения от нормы в работе сердца, за малину лучше забыть.
    21. Шиповник. Настой плодов (10:200) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день до еды.
    Кроме того, желательно употреблять внутрь растения, содержащие аскорбиновую кислоту: щавель, клюкву.