Неврастения - нервное истощение, проявляющееся повышенной возбудимостью и раздражительностью, обусловленное психической травмой или умственным переутомлением.
     Для болезни характерны сердцебиение, повышенная потливость, нарушение сна и аппетита, чувство общей слабости, разбитости, болезненная реакция на звук, яркий свет, смех, громкие разговоры и т.д.
    Для лечения неврастении нетрадиционная медицина рекомендует:
    1. Следует помнить, что:
    а) алкоголь, кофе, чай, молоко и молочные продукты, курение, умственная работа по ночам вредны для нервов;
    б) орехи, изюм, мед, липовый чай, подсолнечное масло полезны для нервов.
    2. Хождение босиком. Сначала по полу, потом по земле (начиная с летних дней), хождение по влажной росистой траве по утрам, по влажным камням и, наконец, по холодной воде, глубиной по щиколотку и даже, когда придет зима, по свежевыпавшему снегу. Это - закаливание организма. Начинать надо с 2 минут и довести до 10 минут. С теплым обуванием после. Результата надо ждать полгода - год.
    3. Эхинацея пурпурная. Настойку цветочных корзинок на 70% спирте (1:3) принимать внутрь по 30 капель 3 раза в день.
    4. Вместо вредных чая, кофе, какао и молока на третье блюдо принимать или настой травы земляники лесной, или настой ягод черники, или настой ягод бузины черной, или настой ягод шелковицы.
    5. Настой порошка ягод калины (5 ст.л.:600, настоять 4 часа) принимать внутрь по полстакана 5 раз в день до еды.
    6. Овес посевной. Отвар зерен (1 ст.л.:400, варить 20 мин.) по стакану 3 раза в день.
    7. Валериана. Сухие корни валерианы в марлевых мешочках по 50 г. развесить во всех комнатах дома, в котором живет больной.
    8. Лаванда. Отвар травы (20:200) принимать внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день.
    9. Хмель. Отвар шишек (10:200) по 3 ст. ложки 3 раза в день.
    10. Вербена. Настой листьев (1 ч.л.:200) по 1 стакану в день.
    11. Цмин песчаный. Настой соцветий (3ст.л.:200) теплым по полстакана 2 раза в день.
    12. Вахта трехлистная. Настой листьев (10:200) по треть стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
    13. Мелисса. Настой листьев (3ч.л.:200) теплым глотками перед сном.
    14. Золотой корень. Отвар корня (1ч.л.:1000) по 1 стакану 3 раза в день 20 дней.
    15. Барбарис. Настойку листьев на водке (1:5) по 30-40 капель 2-3 раза в день 25 дней.
    16. Ежевика. Отвар веток (30:300) по полстакана 3 раза в день.
    17. Дягиль лекарственный. Отвар корней (3 ст.л.:200) горячим по полстакана 2 раза в день.
    18. Тимьян. Настой травы (2 ст.л.:500, настоять 2 часа) по полстакана 4 раза в день.
    19. Пустырник. Настой травы (15:200) по 1 ст. ложке 4 раза в день до еды.
    20. Татарник колючий. Отвар цветочных корзинок (20:200) по 1 ст. ложке 3 раза в день.
    21. Ромашка. Отвар соцветий (15:200) по 3 ст. ложки 4 раза в день.
    22. Омела. Отвар листьев (15:200) по 1 ст. ложке 3 раза в день.
    23. Цикорий. Отвар корней (20:200) по 3 ст. ложки 3 раза в день.
    24. Пион уклоняющийся. Настой корней (1 ч.л.:600) по 1 ст. ложке 3 раза в день.
    Ядовито - дозу не увеличивать.
    25. Полынь обыкновенная. Отвар травы (3 ч.л.: 300) по полстакана 3 раза в день 30 дней.
    26. Элеутерококк. Экстракт корня на водке (1:1) по 25-30 капель в день за 30 мин. до еды.
    27. Любисток. Настой корней (1 ст.л.:400) по полстакана 4 раза в день до еды.
    28. Майоран. Настой травы (1 ст.л.:400) по полстакана 4 раза в день.
    29. Ясменник душистый. Настой травы (2 ст.л.:400) по полстакана 4 раза в день до еды.
    Ядовито - дозу не увеличивать.
    30. Ива белая. Отвар коры (20:200) по 1 ст. ложке 6 раз в день.
    31. Горец перечный. Отвар травы (12:200) по 1 ст. ложке 3 раза в день.
    32. Коровяк. Настой цветов (10:200) по 3 ст. ложки 3 раза в день.
    33. Очный цвет пашенный. Отвар травы (1 ст.л.:400) по стакану 2 раза в день.
    34. Мята перечная. Отвар травы (50:10000) вылить в ванну. Ванну принимать ежедневно.