Расстройство вегетативной нервной системы и, как следствие, расстройство системы кровообращения: сосуды то расширяются, и давление в них падает, то спазмируются и сужаются, давление в них повышается. Исходя из этого различают дистонию по гипотоническому типу и по гипертоническому. Дистония по гипотоническому типу, как правило, встречается у лиц молодого возраста, по гипертоническому - после 40 лет, когда сосуды становятся плотными и поэтому теряют свойство расширяться.
    Следствием расстройства сосудов бывают отклонения в работе сердца, мозга, легких, желудка, кишечника, мочевого пузыря, половых органов.
    Причиной возникновения дистонии могут быть: длительное нервное и эмоциональное напряжение, психическая травма, закрытая черепная травма. Как следствие других заболеваний: язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваний эндокринной системы, органов дыхания, при отравлениях и инфекциях организма, при хронических интоксикациях (в том числе и алкоголизме).
    Внешние признаки дистонии самые разные: головокружение, головная боль, раздражительность, нарушение сна и аппетита, приливы жара и холода к голове и другим частям тела, тошнота, рвота и т.д. У страдающих дистонией кисти и стопы обычно холодные на ощупь и влажные, пульс ослаблен, замедленный. Возможно асимметричное потоотделение и температура. Приступы дистонии сопровождаются побледнением лица, вокруг рта кожа синеет, пальцы рук и ног немеют, иногда кончик носа и ушные раковины становятся очень бледными.
    Вегетососудистая дистония - заболевание малоизученое, диагноз установить сразу не всегда удается, лечению поддается неоднозначно.
    Нетрадиционная медицина для лечения ее рекомендует:
    1. Если заболевание является следствием стресса и источник стресса продолжает давить на психику больного, то в первую очередь надо устранить этот источник и успокоить душу больного. То ли самому взять себя в руки, то ли найти толкового психотерапевта, то ли обратиться в церковь к священнику.
    2. Отказаться от алкоголя, табака, кофе, крепкого чая, молока и молочных продуктов. А вместо них принимать настой ягод или листьев земляники лесной, настой ягод черники, бузины или шелковицы. Все они не только самые лучшие стабилизаторы обмена веществ в зоне Восточной Европы, но и самые лучшие очистители сосудов от ненужных примесей. А земляника и бузина еще и нервы лечат. Параллельно принимать настойку эхинацеи пурпурной (лучше на подсолнечном масле) по 30 капель 3 раза в день без ограничения сроков приема. Эхинацея лечит нервы. Она практически не имеет противопоказаний, но, как и всякое другое растение, 3 - 4 человека из 100 ее не переносят.
    Примечание: некоторым больным было достаточно этого одного рецепта, чтобы за 12-15 месяцев лечения они полностью избавились от вегетососудистой дистонии.
    Кроме того, рекомендуется регулярно употреблять в пищу овсяную крупу, гречневую крупу, ягоды смородины черной, ежевики, калины и базилик как приправу к блюдам - все они лечат или способствуют лечению периферической нервной системы. За неимением свежих плодов можно делать настой из сухих. Можно делать настой из листьев ежевики и смородины (2 ст. л.: 200) .
    3. Астрагал шерстистоцветковый. Настой травы (10: 200) принимать внутрь по 3 ст. ложки 2 раза в день 28 дней.
    4. Розмарин. Настой листьев (1 ст. л.: 200) принимать внутрь утром и вечером по 1стакану глотками.
    5. Валериана. Настой корней (1 ст. л.: 200, настаивать сутки) принимать внутрь по треть стакана 3 раза в день 14 дней.
    6. Боярышник. Настой цветов (1 ст. л.: 200) принимать внутрь по 1стакану 3 раза в день.
    7. Пустырник. Настой травы (2 ст. л.: 200) принимать внутрь по 1ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды.
    8. Хмель обыкновенный. Настой шишек (2 ст. л.: 500, настаивать 2 часа) принимать внутрь по полстакана 4 раза в день до еды.
    9. Барвинок малый. Настой листьев (1 ст. л.: 200) принимать внутрь по треть стакана 3 раза в день.
    10. Лимонник китайский. Принимать внутрь по 1 ягоде 3 раза в день 14 дней.
    11. Левзея. Отвар корня (10: 1000) принимать внутрь по 1стакану 3 раза в день.
    12. Аралия маньчжурская. Настойку корня на 70% спирте (1: 5) принимать внутрь по 40 капель 2 раза в день.
    13. Золотой корень. Отвар корня (10: 1000) принимать внутрь по 1стакану 2 раза в день 20 дней.
    14. Женьшень. Настойку корня (аптечный вариант) принимать внутрь по 20 капель 3 раза в день в зимнее время (с 1 октября по 1 мая).
    15. Лаванда колосковая. Настой цветов и травы (20: 400) принимать внутрь по полстакана 4 раза в день.
    16. Мелисса. Настой листьев (3 ч. л.: 200) принимать внутрь теплым по 1стакану глотками перед сном.
    17. Марьин корень. Настой корней (1 ч. л.: 600, настаивать 30 мин) принимать внутрь по 1ст. ложке 3 раза в день за 10-15 мин до еды.
    Растение ядовито. Передозировка нежелательна.
    18. Горицвет весенний. Настой травы (10: 200) принимать внутрь по 1 ст. ложке 4 раза в день.
    19. Дягиль лекарственный. Отвар корней (3 ст. л.: 200) пить горячим по полстакана 2 раза в день после еды.
    20. Элеутерококк колючий. Настойку корней на водке (40: 500) принимать внутрь по полчайной ложки 3 раза в день за 30 мин до еды.
    21. Заманиха высокая. Настойку корней на водке (1: 5) принимать внутрь по 30 капель 3 раза в день.
    22. Огуречник лекарственный. Настой травы (1 ст. л.: 200) или настой цветов (1 ч. л.: 200) принимать внутрь по четверть стакана 4 раза в день, подслащивая сахаром.
    23. Вереск. Отвар травы (1 ст. л.: 300) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день.
    24. Мордовник обыкновенный. Настой плодов (2 ч. л.: 200) принимать внутрь по четверть стакана 4 раза в день.
    25. 3 ст. ложки смеси, измельченной на кофемолке до размера пшена (розмарин, лаванда, ромашка, мята перечная, чебрец, аир - поровну), отварить в 2 литрах воды, процедить через марлю. Отвар добавить до полной ванны. Ванну принимать 30 мин 2 раза в неделю.
    26. Три пригоршни молодых побегов сосны варить в 5 л воды 3 часа. Отвар процедить, добавить до полной ванны. Ванну принимать 30 мин 2 раза в неделю.
    27. Настой смеси (зверобой, тысячелистник и дягиль - поровну, 1 ст. л. : 200) пить на ночь глотками за полчаса до сна.
    Примечание: из вышеперечисленных рецептов каждому конкретному больному следует опытным путем отыскать тот рецепт, который ему лично поможет лучше всего.