Кишечник - один из главных органов пищеварения. Если человек знает правила питания и не нарушает их, если его организм не страдает от других болезней, то и кишечник должен работать нормально. Но если с ним возникли какие-либо проблемы, то следует помнить:
    Инжир, гранат, кунжут, репа, вареная или пареная тыква смягчают кишечник.
    Очищают кишечник семена щавеля (употреблять внутрь по 6 гр. 3 раза в день), семена дыни (употреблять внутрь по 3 гр. измельченных семян 3 раза в день), кунжутное (сезамовое) масло (принимать внутрь по 1 ст.л. с пищей).
    Сладкая слива расслабляет кишечник.
    Сильно разваренная капуста помогает при воспалениях кишечника.
    Недозревшая кислая шелковица очень помогает при язвах кишечника.
    Льняное семя помогает при болях в кишечнике. Принимать внутрь по 2,2 гр. 1 раз в день.
    Яйца, испеченные в золе, которая не дымит, помогают при язвах кишечника.
    Зажаренные мясо и кровь зайца помогают при язвах кишечника.
    Свиной жир помогает при опухолях и язвах кишечника.
    Кизил помогает при язвах кишечника.
    Сваренный мед с водой помогает при язвах кишечника.
    Масло из тыквенных семечек помогает при воспалениях кишечника, а козий жир - при жжении и язвах в нем.
    Семена базилика помогают при язвах кишечника. Семена поджарить и принимать внутрь по 1,5 гр. 3 раза в день 25 дней.
    Семена дикой моркови успокаивают рези в кишках. Порошок из семян принимать внутрь по 1 гр. 3 раза в день.
    Свекла обыкновенная стимулирует работу кишечника, но при резях в нем ее лучше не употреблять.
    Вишня или настои из ее плодов уменьшают брожение в кишечнике.
    Каша гречневая полезна при всех болезнях ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).
    Виноград и изюм без косточек полезны при всех болезнях кишечника.
    Отваренные куры с вяжущими лекарствами (кизил, калган, кровохлебка, горец змеинный, черника) очень полезны при язвах кишечника.
    Пажитник сенный очень полезен при язвах кишечника. Одну чайную ложку семян заварить стаканом кипятка, настоять 20 мин. Выпить за день.
    Портулак полезен при язвах кишечника:
    а) свежую траву добавлять в салаты;
    б) настой свежей травы (1ст.л.:200) принимать внутрь по 2 ст.л. 4 раза в день.
    Просвирник лесной полезен при воспалениях кишечника. Настой цветов или листьев (1 ст.л:200, настаивать 1 час) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день до еды.
    Сушеница топяная усиливает перистальтику кишечника. Настой травы (2 ст.л:200) принимать внутрь по треть стакана 3 раза в день после еды.
    Вербейник обыкновенный полезен при язвах кишечника. Настой травы (1 ст.л:200, настаивать 2 часа) принимать внутрь по 2 ст.л. 3-4 раза в день.
    Алтей лекарственный полезен при язвах кишечника. Отвар корней (2 ст.л:200) пить горячим по треть стакана 3-4 раза в день после еды.
    Рябина обыкновенная - при атонии кишечника. 10 шт. плодов разжевать, сок проглотить, а все остальное выплюнуть. 3 раза в день.
    Золу копыт принимать внутрь по 3 гр. 3 раза в день запивая кипяченой водой - при язвах кишечника.
    Бедринец камнеломковый - при атонии кишечника:
    а) отвар корней (1 ст.л:400) принимать внутрь по полстакана 3-4 раза в день (можно с медом);
    б) настойку корней на 70% спирте (1:10, настаивать 7 дней) принимать внутрь по 15-20 капель 3-4 раза в день.
    Береза бородавчатая - при спазмах кишечника:
    а) свежий березовый сок по 2-3 стакана в день;
    б) отвар почек (10:200) по 1 ст.л 3-4 раза в день.
    Вахта трехлистная усиливает перистальтику кишечника. Настой листьев (10:200) принимать внутрь по треть стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.
    Борщевик сибирский при катаре кишечника. Отвар корней (1 ч.л:200) принимать внутрь по 1 ст.л. 3 раза в день.
    Ольха серая помогает при разных болезнях ЖКТ. Настой соплодий (10:200) принимать внутрь по полстакана 2 раза в день.
    Стальник пашенный повышает тонус и снижает перистальтику кишечника. Отвар корней (30:1000) принимать внутрь по четверть стакана 3 раза в день перед едой 25 дней.
    Лабазник вязолистный - при болях кишечника. Настой травы (1 ч.л:200) выпить за 3 приема.
    Герань кроваво-красная - при воспалениях кишечника. Настой травы (1 ч.л:200, довести до кипения, настоять в закрытой посуде 2 часа) принимать внутрь по 1 ст.л через каждые 2 часа.
    Иссоп обыкновенный - при хронических колитах. Настой травы (2 ст.л:400, настаивать 1 час) пить теплым за 20 мин. до еды 3 раза в день.
    Аистник цикутовый - при разных заболеваниях ЖКТ. Настой травы (1 ст.л:200) принимать внутрь по 2 ст.л 5-6 раз в день.
    Гравилат городской - при катарах ЖКТ и при кишечных коликах. Настой травы (1 ч.л:200) принимать внутрь по 2 ст. в день глотками.
    Дягиль лекарственный - при нарушении моторной функции кишечника и при колитах. Отвар корней (10:200) пить горячим по полстакана 2-3 раза в день после еды.
    Окопник лекарственный - при воспалениях кишечника. Отвар корней (10:200) принимать внутрь по десертной ложке через каждые 2 часа.
    Крестовник обыкновенный - при воспалении толстой и 12 перстной кишок и кишечных спазмах. Настой травы (1 ч.л:400, настоять 1 час) принимать внутрь по 1 ст.л. 2-3 раза в день.
    Кровохлебка - при любой патологии кишечника. принимать по 0,5-1 гр. 3 раза в день.
    Горец змеиный - при любой патологии кишечника. принимать по 0,5-1 гр. 3 раза в день.
    Ромашка безъязычковая - при колите с брожением в кишках. Настой цветочных корзинок (1 ст.л:300, настаивать 1 час) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день.
    Ромашка аптечная - при коликах и вздутии кишечника. Отвар цветочных корзинок (4 ст.л:200) принимать внутрь по треть стакана 3 раза в день после еды.
    При вздутии кишечника во время термической обработки пищи добавлять в нее семена укропа, фенхеля или тмина.
    Чрезмерное употребление лимона расслабляет кишечник.
    Вредны больному кишечнику - анис, молоко и молочные продукты, кардамон, орех грецкий, горох, гвоздика, душица.